初中英语不好基础差怎么办，克服英语学习中的心理障碍

初中英语不好基础差怎么办

初中阶段是英语学习的关键时期，扎实的基础能够为以后的高中学习甚至大学英语学习奠定坚实的基础。然而，很多同学在初中阶段就遇到了英语学习的难题，基础薄弱，成绩不理想，这让他们感到焦虑和沮丧。其实，只要找到适合自己的学习方法，并持之以恒地努力，完全可以克服这些困难，取得进步。 英语学习是一个循序渐进的过程，需要耐心和毅力。如果你的初中英语基础很差，不必灰心，我们可以从以下几个方面入手，逐步提升英语水平。首先，要明确自己英语学习薄弱的具体环节，是单词记忆困难，还是语法理解不了，抑或是阅读理解能力不足，口语表达能力欠佳？找到症结所在才能对症下药。其次，要制定一个切实可行的学习计划，并坚持执行。学习计划不能过于理想化，要根据自身实际情况制定，循序渐进，逐步提高学习目标。最后，要保持积极乐观的心态，相信自己能够学好英语，并不断鼓励自己坚持下去。学习是一个漫长的过程，需要付出努力和时间，但只要坚持不懈，就一定能够看到进步。

一、夯实基础，从词汇入手

英语学习的基础是词汇量。词汇量不足，阅读、听力、写作都将受到极大限制。对于基础差的同学来说，首先要做的就是扩大词汇量。 死记硬背的方法效率低且容易遗忘，我们可以采用一些更有效的记忆方法，例如：

• 联想记忆法: 将单词与图像、故事或生活中的事物联系起来，更容易记住。比如，看到单词“apple”，可以联想到红彤彤的苹果，咬一口的酸甜滋味。
• 词根词缀记忆法: 学习词根和词缀，可以帮助我们快速掌握大量词汇。了解词根的意思，就能推断出由该词根派生出来的单词的意思。例如，知道“photo”是“光”的意思，就能理解“photograph”（照片），“photography”（摄影）等单词的意思。
• 例句记忆法: 不要孤立地记忆单词，要把它放在句子中记忆，理解其在具体语境中的含义和用法。这样不仅能记住单词，还能学习句型和语法。
• 运用多种工具: 利用单词书、APP（例如百词斩、扇贝单词等）、在线词典等工具，辅助记忆单词。
• 坚持复习: 单词记忆是一个反复的过程，需要定期复习，才能巩固记忆效果。可以使用间隔重复法，即在学习单词后，隔一段时间再复习，逐渐延长复习间隔时间。

二、语法学习，注重理解

语法是英语学习的另一个重要方面。许多同学英语基础差，往往是因为语法学习不扎实。 死记硬背语法规则是不可取的，要理解语法规则背后的逻辑。

• 从简单语法开始: 先掌握简单的语法规则，例如名词、动词、形容词、副词等的基本用法，以及简单的句型结构。
• 结合例句理解: 阅读大量的例句，理解语法规则在实际运用中的具体体现。
• 练习运用: 多做练习题，巩固所学语法知识，并发现自己的不足之处。
• 寻求帮助: 如果对某些语法规则理解困难，可以向老师、同学或家长寻求帮助。 一些在线学习平台也提供语法讲解和练习。

三、阅读练习，提升理解能力

阅读是提高英语水平的有效途径。通过阅读，我们可以学习新的词汇和语法，提升语言理解能力。

• 选择适合自己水平的阅读材料: 初学者可以选择一些简单的英语读物，例如儿童读物、英语故事等。 逐步提高阅读难度。
• 培养阅读习惯: 每天坚持阅读一定的英语材料，即使时间很短，也要坚持下去。
• 注重理解，而非速度: 阅读时，要注重理解文章的内容，而不是追求阅读速度。 遇到不认识的单词，可以查阅字典，但不要过度依赖字典。
• 进行精读和泛读: 精读是指仔细阅读文章，分析文章的结构、语法和词汇；泛读是指快速浏览文章，了解文章的大意。 两种阅读方式要结合起来使用。

四、听说练习，增强实践能力

听说能力是英语学习的重要组成部分，对于基础差的同学来说，更需要加强听说训练。

• 模仿跟读: 模仿英语母语者的发音，纠正自己的发音。
• 听英语歌曲、电影、广播: 通过听英语材料，提高自己的听力水平。
• 参加英语角或与英语母语者交流: 创造机会与他人用英语进行交流。
• 使用英语学习APP: 很多英语学习APP提供英语口语练习的功能。

五、坚持不懈，持之以恒

学习英语是一个循序渐进的过程，需要坚持不懈的努力。不要因为一时的挫折而放弃，要相信自己能够学好英语。 制定一个可行的学习计划，并坚持执行，每天抽出一定的时间学习英语，即使每天学习的时间很短，也要坚持下去。 保持积极的心态，享受学习英语的过程，你将逐渐看到自己的进步。

克服英语学习中的心理障碍

除了学习方法，克服学习英语的心理障碍也至关重要。很多同学英语基础差，往往伴随着焦虑、自我怀疑等负面情绪。这些情绪会影响学习效果，甚至导致放弃学习。因此，积极的心理调适非常必要。

首先，要转变思维模式。将英语学习视为一项挑战，而不是负担。学习的过程可能会有困难，但克服困难的过程本身就是一种成长。要相信自己有能力学好英语，不要被暂时的失败所打倒。积极的自我暗示和鼓励能够增强自信心，提高学习动力。

其次，要设定合理的目标。不要试图一口吃成个胖子，要将学习目标分解成小的、可实现的步骤。例如，每周背诵一定数量的单词，完成一定数量的练习题等。每次完成一个小目标，都会增强自信心，让你更有动力继续学习。 切忌好高骛远，要量力而行。

再次，要寻求支持和鼓励。与同学、老师、家长或朋友交流学习中的困惑和感受，寻求他们的帮助和支持。 一个良好的学习环境和积极的学习氛围能够帮助你克服困难，坚持学习。 找到学习伙伴一起学习，互相鼓励，共同进步。

最后，要享受学习过程。学习英语不应该是枯燥乏味的，可以尝试一些有趣的学习方法，例如观看英语电影、听英语歌曲、阅读英语小说等。 找到学习的乐趣，才能更加持久地学习下去。 将学习与娱乐结合，让学习变得轻松愉快。

总而言之，初中英语基础差并非不可逾越的障碍。通过科学的学习方法、合理的学习计划以及积极的心理调适，每一位同学都能找到适合自己的学习路径，最终取得进步。 记住，坚持不懈是成功的关键！