想让孩子取得好成绩，专注地做一件事，那拥有一个良好的注意力是必不可少的。但想让孩子集中注意力，并不是一朝一夕就可以完成的，而是一个长期的过程，所以家长一定要稳定住情绪，保持好耐心。

1. 营造专注力“磁场”

孩子天生好奇心重，注意力难以集中很正常。但如果碰到他们喜欢的事，他们也会收住心，多玩一会儿。所以，家长要善于观察孩子，找到他们的兴趣点，刻意营造出让他们感兴趣的环境。比如，孩子喜欢拼乐高，那就准备好各种零件，让孩子尽情发挥想象力。时间久了，孩子的注意力自然也就提高了。

2. 别轻易打断孩子的“专注模式”

当孩子正专心致志地做某件事时，家长尽可能不要去打扰。如果确实需要打断，也要温柔地解释原因，并告诉孩子什么时候可以继续。比如，你说：“宝贝，现在妈妈有点事，我们等一下再玩，好吗？”让孩子知道这件事以后还会继续，并不是从此就没有了，给孩子营造一种安心感。

3. 定量学习，让孩子掌握时间

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

4. 减少唠叨，让孩子做时间的主人

尽量减少对孩子的唠叨和训斥，让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间了，就会有成功的感觉，做事会更加自信。

5. 一次只做一件事，避免“分心大作战”

人的注意力资源是有限的，如果同时进行多件事情，就会损害注意力的有效集中，尤其是孩子注意力正在发展过程中。所以，哪怕当孩子玩玩具的时候，也要关掉电视，避免其他事物分散孩子的注意力。

6. 玩游戏，让专注力“升级”

孩子们在游戏的过程中，会比在其他时候更容易集中注意力。因此，家长们应该多带孩子做一些提高专注力的游戏，如萝卜蹲、多米诺骨牌、寻找地图等。在游戏的过程中，家长们也要积极参与，同时给孩子足够的独立思考时间，不要随意打断他的思路。

通过以上方法，家长们可以帮助孩子逐渐提高注意力，让孩子在学习和生活中更加专注，取得更好的成绩。